voetreflexologie

Voetreflexologie is een complementaire therapie die de innerlijke geneeskracht bevordert door het stimuleren van reflexzones: bepaalde delen op je voet die in verbinding staan met specifieke organen, zenuwen en systemen in je lichaam. Voeten zijn de spiegel van het lichaam. Door een specifieke zone op je voet te stimuleren wordt een reactie opgewekt in het lichaamsdeel waarmee deze zone in verbinding staat. Op die manier wordt het zelfgenezende vermogen van het lichaam aangesproken met als doel blokkades op te heffen en de verstoorde energiedoorstroming weer in evenwicht te brengen. Wees je er wel van bewust dat reflexologie geen alternatief voor reguliere geneeskunde is.

De taak van een reflexoloog is dus niet het genezen, maar wel het toevoegen van een subtiele energie die de zelfhelende energie van je lichaam ondersteunt. Deze holistische behandelingswijze die de mens – lichaam én geest – als een geheel ziet, kan verlichting bieden bij heel wat lichamelijke en emotionele kwaaltjes. Zo helpt reflexologie van de voet het natuurlijk evenwicht in het lichaam te herstellen, het immuunsysteem te stimuleren, hormonale klachten en spijsverteringsproblemen te verhelpen, hoofdpijn, migraine, hoofd-, nek- en schouderklachten te verlichten en kan het de oplossing bieden tegen vermoeidheid, stress en spanningen. Maar ook gezonde mensen hebben baat bij voetreflexologie, want voorkomen is beter dan genezen. Wanneer je kerngezond bent werkt deze therapie net stimulerend en preventief.

Na een behandeling kan je je best moe en/of dorstig voelen. Dat is heel normaal aangezien je lichaam hard moet werken om alle afvalstoffen te verwijderen. Drink na een sessie voldoende water, dat stimuleert de afvoer van deze afvalstoffen.

Voetreflexologie is af te raden in geval van koorts en acute ontstekingen aan vaat- en lymfenstelsel, een besmettelijke infectieziekte, de eerste 3 maanden van de zwangerschap.